Welcome back to school!

Politeknik kk ku yang tercinta.

( Gambar gelanggang gola jaring hanya sekadar gambar hiasan )


Esok pendaftaran untuk pelajar yang tamat latihan industri. Laporan dah siap ka belum? Haha...Hari Rabu pula mendaftar untuk masuk semester. Yeah, hari semakin dekat. Dekat apa? Dah pun masuk sem 4. Pasni tamat udah kursus untuk peringkat ni. I hope we success!

Happy holiday & balik kampung!

Will edit this post next time!

Minuman tenaga popular yang mempunyai risiko tersembunyi: kajian

NEW YORK (Nov 15, 2010): Minuman tenaga yang sangat popular, namun masing-masing boleh memberikan anda lebih banyak kafeina daripada secangkir kopi, menurut kajian.

Selain itu, bahawa kafein boleh menggabungkan dengan bahan lain dengan cara berpotensi berisiko, dengan menggunakan minuman tenaga dengan alkohol untuk perhatian khusus.

"Yang kita tahu adalah bahawa minuman tenaga khas boleh mempunyai sebanyak satu perempat cawan gula, dan lebih banyak kafeina daripada secangkir kopi yang kuat," kata John Higgins dari University of Texas Medical School di Houston, yang memimpin sebuah kajian yang muncul di bulan ini Mayo Clinic Proceedings.

Kandungan kafein dari minuman tenaga berkisar 70-200 mg per 16-oz melayani. Sebagai perbandingan, sebuah 8-oz cawan kopi boleh mengandungi antara 40 hingga 150 mg, bergantung pada bagaimana hal itu disedut.

Bahkan lebih dari masalah adalah bagaimana bahan sering tidak disebutkan pada label - seperti guarana stimulan herbal, asid amino taurin, dan lain bumbu, mineral dan vitamin - mungkin berinteraksi dengan kafein, ia mengatakan pada Reuters Health.

Perhatian adalah bagaimana interaksi tersebut boleh mempengaruhi denyut jantung, tekanan darah dan bahkan keadaan mental, terutama bila diambil dalam jumlah yang besar, dengan alkohol, atau dengan atlet.

Higgins dan rakan dipantau kandungan perubatan pada minuman tenaga dan bahan-bahan mereka antara 1976 dan 2010, hanya untuk menemukan ada sedikit kajian ke kesannya.

Beberapa kajian kecil, biasanya pada orang dewasa muda yang aktif secara fizikal, telah menunjukkan minuman boleh meningkatkan tekanan darah dan detak jantung. Tetapi bukti kesan yang lebih serius seperti serangan jantung, kejang dan kematian anekdot, mereka menulis.

Norway, Denmark dan Perancis dilarang minum Red Bull, selepas kajian menunjukkan tikus yang "diberi makan taurin dan memperlihatkan perilaku aneh, termasuk kecemasan dan mencederakan diri sendiri".

"Kami bukan tikus, tetapi pengambilan telah terbukti secara positif berkaitan dengan perilaku berisiko tinggi," tulis Higgins dan rakan-rakannya.

Minuman tenaga sering dipromosikan, dan digunakan oleh, atlet untuk "push tambahan". Tapi Higgins dan kumpulannya mencatatkan bahawa berdasarkan perjalanan kafein dan beberapa bahan lain mempengaruhi tubuh, ada risiko bahawa minuman tenaga dengan serius boleh mengalami dehidrasi terhadap pengguna.

"Kemungkinan dehidrasi dan tekanan darah meningkat membuat air atau lebih rendah-Penarafan oktana minuman sukan, yang mengandungi elektrolit, beberapa mineral dan karbohidrat, pilihan yang lebih baik," tambahnya.

Bukan atlet harus minum tidak lebih dari satu hari, tidak pernah campurkan dengan alkohol, dan minum banyak air selepas bersenam. Orang dengan hipertensi tidak boleh minum ia, dan orang-orang dengan keadaan kesihatan seperti penyakit jantung harus berunding dengan doktor mereka sebelum menggunakan minuman ini.

Peraturan minuman boleh pergi jauh ke arah penyelesaian masalah yang berpotensi, Higgins ditambah.

"Pengeluar boleh meletakkan apapun di dalamnya, namun mengiklankan dan orang-orang mengambil tidak mungkin akan berlaku.Namun Bila-bila masa anda mengalami situasi seperti ini, anda akan mendapatkan masalah.," Katanya. - Reuters

p / s Ingatkan nak bertenaga rupanya mengundang malapetaka. Just nak share. Sumber Malay Forum.

Kehebatan dan kebijaksanaan Yahudi

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

Kata-katanya ini adalah bertepatan dengan hadis Rasullulah:

"Berwaspadalah terhadap syaitan demi keselamatan agama kamu.. Dia telah berputus asa untuk menyesatkan kamu dalam perkara-perkara besar, maka berjaga-jagalah supaya kamu tidak mengikutnya dalam perkara-perkara kecil."


Antara 'barangan mereka' yang telah dijadikan ikutan oleh kebanyakan dari kita.


1. Kita diajar dalam buku biologi, buku pemakanan (kajian dan terbitan para kafir ni) bahawa kalau nak dapat vitamin B dan kalau nak tambah darah kita kena makan hati haiwan dan hati ayam. tetapi sebenarnya Nabi kita tidak menggalakkan pemakanan organ dalaman. Nak ikut kafir ke nak ikut nabi kita? Sebenarnya makan hati ayam dapat melembabkan otak kita sbb hati merupakan organ dimana semua toksin akan dikumpulkan dan dineutralkan. so kepekatan toksin adalah tinggi di hati ayam. makanlah kita toksin tersebut serta bengaplah otak kita umat Islam sebab percaya buku sains keluaran kafir ini.

2. Kita diajar dalam sains bahawa kopi tidak bagus untuk kesihatan. Namun sebenarnya kopi adalah antara minuman kegemaran Nabi kita selain susu dan madu. Cuba tengok Yahudi, mereka minum kopi, Starbuck. Profesor di UK yang Yahudi semua ada segelas kopi di tangan mereka.

3. Kita diajar memakan kambing tinggi kolesterol, namun kambing juga adalah makanan Nabi kita. Seolah-olah buku sains ni nak merendahkan pemakanan Nabi kita. Sebenarnya daging kambing adalah daging paling kurang kolesterol.

4. Kita diajar bahawa makan McDonalds adalah bagus, namun sebenarnya McDonalds adalah makanan yang sangat tinggi MSG dan kolesterolnya dan paling banyak lemak tepu trans.

5. Para kafir ni juga menggalakkan kita minum dan makan makanan yang langsung tak berkhasiat, contohnya coke dan maggi. Coke tu sangatlah beracun, pastu sangat tidak bagus untuk kesihatan (gula tinggi, berasid, pH dalam lingkungan 3.5, ada racun tersembunyi). Dan para Melayu kita juga yang ketagih minum.

6. Untuk pengetahuan, para kafir agen dajjal ni gak mengwar-warkan kebaikan minum soya (sebab USA merupakan pengeluar soya terbesar), namun sebenarnya soya dapat melemahkan kejantanan lelaki dan mengurangkan kesuburan lelaki dan perempuan. selain itu juga soya dapat meningkatkan risiko kanser payudara, kanser ovari, kanser prostat, serta melemahkan otak dan tulang sbb dalam soya ada hormon estrogen yang sama dgn estrogen kat wanita. pastu soya ada phytic acd yang membuatkan penyerapan kalsium, magnesium dan zinc yang penting untuk badan kita terjejas.

Just want to share apa yang aku ada baca dalam blog kawan.

Kids Convocation

Oleh kerana tidak sempat menyaksikan konvo Haikal 11hb baru-baru ni, hari ini aku menyempatkan diri menyaksikan konvo Ajim pula. Takpa lah,lagipun dorang seumur gak. Bezanya Ajim sekolah bandar, Haikal pula sekolah kampung ja ( part bikin nangis.. T__T )

Berikut adalah beberapa sedutan episod konvokesyen Ajim. Bertempat di dewan Sa'adah Wisma Muis, Sembulan.

Antara yang paling bersemangat berdiri di pentas dengan piala dan sijil. Pasni dapat kereta kontrol dari si abang dia pula. Seronoknya jadi Ajim.


Kids Convocation. Anak yang bagus, lepas ambil hadiah bagi ngan mama minta tolong simpan. :)


**************************

Sesi perkhemahan dengan family si abang. 2nd beach of Tanjung Aru.


Aku ngan Ajim...cakkkk!


Aku yang suka shooting.


Dalam gambar ni aku kelihatan berisi. Yeyyy... :D

Di penghujung waktu

Wahlahhhh...baca tajuk ja macam sadis banar bunyinya. Anyway, aku cuma ingin kongsi yang tempoh aku@kami ( budak-budak SKA3 sesi 2009/2011 ) menjalani latihan kerja sambil belajar kalau dihitung-hitung...yaa,lagi 4 hari bekerja sih. Tolak cerita yang buat cuti sendiri. Lagian hari Rabu ni, 17hb Nov raya haji. Yeayeayyy, rayaaa lagiiii...Tapi aku tak dapat sambut ngan family la. Takpa, Sabtu nanti aku akan pulang juga ke kampung halaman yang tersinta. Hukhukk


Di penghujung waktu aku menjalani Li di Global Upline, bagaimana pengisian masa yang ideal? Hummm, pikir dan terus berpikir.


Aikkk,apasal ada jones dalam kereta di depan tu? Apsai aku terkandid beliau pulak? Haaa, mau tau...ni adalah saat2 kami hendak bertolak ke Restoran Maimunah ( restoran paling digemari oleh warga kerja Global Upline ). Sapa yang belanja time ni,hummm...baru ingat. Felix yang belanja. Baik beno hati beliau. Kami pergi makan roti canai dan drink2 petang. Yeay,koleksyen sungguh!



( Apa motif gambar ni? )

Aku pasti rindukan saat2 ni. Paling siok sebab makanannya sedap bangat. Tempah ngan katering jee...haha,mudah kan? Oh ya,ni d ofis kami. Global Upline meeting ngan JKR di ofis kami yang serba terpencil. Tapi bagusnya kami yang untung sebab dapat Makanan F.R.E.E. Haha!! Yumm yumm

Antara syukur dan redha

Rasulullah S.A.W bersabda, Allah S.W.T berfirman " Sesiapa yang tidak reda dengan qada-Ku dan tidak sabar terhadap bencana yang aku limpahkan ke atasnya maka lebih baik dia mencari tuhan selain aku." ( Riwayat At-Tabrani )
Rasulullah bersabda yang bermaksud," Sungguh menghairankan kerja orang mukmin ( kerana ) semua urusannya adalah kebaikan ( baginya ), dan hal itu tidak berlaku kecuali pada orang mukmin sahaja. Sekiranya dia beroleh kesenangan, maka dia bersyukur. Dan sekiranya dia ditimpa kepayahan, dia bersabar ( reda ), maka itu juga satu kebaikan baginya. ( Riwayat Muslim )

*********************************************

Lihat seorang petani yang saban hari membanting tulang di sawah, yang hidupnya ibarat kais pagi makan pagi, kais petang makan petang. Namun dia masih tersenyum, masih boleh ketawa riang walaupun ketika tubuh disimbahi peluh. Jawapannya kerana dia pandai bersyukur dengan rezekinya walaupun sedikit dan dia reda dengan apa yang Allah SWT tetapkan padanya.

Si kaya jutawan sekalipun belum tentu boleh tersenyum puas dengan apa yang dimilikinya jika dia tidak pandai bersyukur dan reda terhadap apa jua yang dilaluinya, samada baik atau sebaliknya.

Namun percayalah, dalam perjuangan hidup ini kita masih boleh tersenyum puas dan bahagia disebalik kekuarangan yang kita miliki. Caranya dengan bersyukur apabila senang dan reda apabila susah.

Bisikan ke hati " Alhamdulillah, disebalik kekuranganku ini, aku masih boleh menjalani kehidupan ceria, pengharapan, berjiwa lapang luas. Semuanya kerana aku bersyukur dengan apa yang aku peroleh dan aku reda dengan apa yang gagal aku hadapi..."

Happy holiday & A little boy Birthday Party

The blogger is going to Beaufort from 5 Nov till 7 Nov. Its a family celebration birthday special for Mohd Haikal, 6years old. Happy Birthday to you...( repeat 4 times pleaseee....:) )
Will update soon, really need a break really craving a mangga, kg halaman ku yg tersinta & anymore lah! Now, blogger can smile! cewahhhh


Okla,cau. Dadaaa....c u next entries.

Windows XP2005 convert to Windows 7

Aku tak tau macamana caranya hendak menzahirkan rasa ke'teruja'an aku masa ni. Sungguh terhibur,enjoy tatkala melihat akan rupa windows terbaru. Almaklumlah, ni kan laptop model lama. Tapi bagi aku model keluaran ni la antara yang terbaik dan berkualiti berbanding model terbaru masa kini yang banyak berlambak di pasaran. Mana taknya, menurut cerita kawan aku laptop dia baru setahun guna dah 'kong'. Hmmm...berbanding dengan laptop ni dah masuk 4 tahun setengah. Pun masih ok lagi. Apapun,paling penting kena rajin maintenance la. Rawat ia selalu supaya tidak sakit teruk.


Ni lah rupa windows aku yang terkini setelah di'operate' oleh Juruteknik Komputer Professional sapa lagi kalau bukan Mohd Ashar...yeyayy!!!

*Note : Mesti letak gambar sendiri di wall supaya orang lain senang kenal siapa empunya laptop ini. Huehue......;D. Tapi....Ops,apasal cembung pipi aku dalam gambar ni? Macam suntik botox pun ada. Tapi ni semulajadi tau....